Диабет. . . Мнозина са чували тази дума и знаят, че „тази болест по някакъв начин е свързана със захарта". Някои хора се страхуват да не се разболеят, на други не им пука.
Какво представлява диабетът?
Захарният диабет е група ендокринни заболявания, които се развиват в резултат на недостатъчност на хормона инсулин, което води до развитие на хипергликемия - постоянно повишаване на нивата на кръвната захар.
Заболяването се характеризира с хронично протичане и нарушаване на всички видове метаболизъм: въглехидратен, мастен, протеинов, минерален и водно-солев. Има 2 вида, всеки от които изисква отделен подход.
Как да разбера дали имам диабет?
Естествено, най-точните диагностични методи са различни изследвания на кръв и урина. Еднократното измерване на нивото на захарта не е достатъчно, така че ако има някакво подозрение, лекарят определено ще предпише серия от тестове, които пациентът да премине.
Какво може да предизвика подобни подозрения? Основните симптоми са:
- Повишено отделяне на урина, причинено от повишаване на налягането на урината поради разтворената в нея глюкоза (обикновено няма глюкоза в урината). Проявява се с често, обилно уриниране, включително през нощта.
- Постоянната неутолима жажда се причинява от значителни загуби на вода с урината и повишено осмотично налягане на кръвта.
- Постоянен ненаситен глад. Този симптом е причинен от метаболитно разстройство при диабет, а именно неспособността на клетките да абсорбират и преработват глюкозата при липса на инсулин (глад по време на изобилие).
- Загубата на тегло (особено характерна за диабет тип 1) е често срещан симптом на диабета, който се развива въпреки повишения апетит на пациентите.
Ето защо, ако забележите тези симптоми, незабавно се консултирайте с лекар!
Какви са видовете диабет?
Съществуват редица класификации на захарния диабет според различни критерии. Основните видове диабет включват диабет тип 1 и 2.
Диабет тип 1 е заболяване, при което панкреасът не е в състояние да произвежда инсулин, който е отговорен за усвояването на захарта от организма, така нареченият инсулинозависим тип. По правило се диагностицира при хора под 30-годишна възраст. Такива пациенти са принудени да получават инсулин изкуствено (чрез постоянни инжекции).
Диабетът тип 2 представлява 85-90% от всички случаи на захарен диабет при възрастни и е най-често срещан при хора над 40 години; обикновено придружени от затлъстяване. Особено важно за такива пациенти, както и за хора, които имат болен от диабет в семейството, е да контролират нивата на кръвната си захар.
Ситуацията се усложнява от факта, че за разлика от диабет тип 1, диабет тип 2 се появява постепенно. Можете да сте болни дълго време и дори да не го осъзнавате. Често човек научава за болестта си случайно, по време на преглед по съвсем друга причина.
Има ли рискова група?
Да, разбира се, че е така. Диабет тип 1 най-често се предава по наследство. Рискът се повишава и при възпаление на панкреасната тъкан, след наранявания и инфекции.
Хората с риск от развитие на диабет тип 2 са тези, чиито родители са имали затлъстяване и/или диабет тип 2.
Как да изчислите дали сте изложени на риск от развитие на диабет? Необходимо е да се измери обиколката на талията и обиколката на бедрата, разделете първия показател на втория. Ако получената стойност е по-голяма от 0, 95 за мъжете и 0, 85 за жените, тогава сте изложени на риск.
Какви усложнения причинява диабетът?
Основната причина за хроничните усложнения при диабета е увреждането на малките кръвоносни съдове и периферната нервна система. Стените на кръвоносните съдове и нервите страдат от излишната захар в кръвта; прониквайки в тях, глюкозата се превръща в вещества, които са токсични за тези тъкани. В резултат на това настъпват промени, които нарушават нормалното функциониране на органа, който има много малки съдове и нервни окончания. Ако пациентът поддържа кръвната захар в рамките на приемливи стойности (6, 7-8, 0 mmol / l), тогава не се появяват късни диабетни усложнения.
Отрицателните ефекти от диабета имат силно въздействие върху някои органи и по-малко върху други, например:
- Очи - ретината е засегната, диабетът може да причини катаракта (помътняване на лещата) и слепота (промени в ретината).
- Зъби - всички заболявания в устната кухина се развиват с ускорени темпове поради липса на кръвоснабдяване. Често има случаи, когато диабетът се открива в зъболекарския кабинет, където пациентът идва с оплаквания от подути венци и разклатени зъби.
- Сърце – засегнато от диабет; промените в сърдечния мускул, промените в кръвоносните съдове поради високия холестерол водят до коронарна болест.
- Черен дроб – когато диабетът е слабо компенсиран, нормалното му функциониране се нарушава и черният дроб се уголемява.
- Бъбреците са пряко засегнати от диабета, което води до диабетна нефропатия.
- Репродуктивна система. Диабетът при мъжете води до импотентност, при жените са възможни спонтанни аборти, преждевременно раждане и вътрематочна смърт на плода.
- Процесът на бременност и раждане е много сложен за жените с диабет. Бременните жени, страдащи от захарен диабет, изискват задължително наблюдение от двама специалисти - ендокринолог и акушер.
- Крака и стъпала - страдат от диабет поради увреждане на кръвоносните съдове и нервите. Възможни резултати са трофични язви, гангрена, загуба на крайници. Освен това краката и ноктите са податливи на гъбични заболявания.
- Ставите са по-податливи на процеси като отлагане на соли, отколкото тези на здрав човек; освен това са възможни диабетни изменения в ставите.
- Кръвоносната система е пряко засегната от диабета, който от своя страна инициира всички горепосочени заболявания. Кръвното налягане при диабетици обикновено е високо. Имайте предвид, че допълнителен фактор, който стимулира увреждането на кръвоносните съдове при диабет, е тютюнопушенето.
Ето защо е важно да разберете, че само чрез контролиране на диабета и успешното му компенсиране можете да живеете пълноценен живот. У нас, както и по света, много хора не само живеят с диабет, но и постигат изключителни успехи: покоряват планински върхове, ръководят големи организации.
И няма нужда да се отчайвате, ако чуете такава диагноза; всичко е във вашите ръце!
Можем ли да излекуваме диабета?
За съжаление, учените все още не са измислили лекарство, което може напълно да излекува пациент с диабет. В момента лечението му в повечето случаи е симптоматично и е насочено към премахване на симптомите, без да се елиминира причината за заболяването.
Обучението на пациентите играе много важна роля за компенсирането на диабета. Пациентът трябва да разбере какво е захарен диабет, защо е опасен, какво трябва да прави в случай на внезапни промени в нивата на кръвната захар, как да ги избегне, да може самостоятелно да контролира нивата на кръвната захар и да има ясна представа за правилното хранене.
Трябва ли да се лекува диабет?
Несъмнено! Важно е да разберете, че това заболяване няма да изчезне от само себе си. Най-важната цел при лечението на диабет е постоянното проследяване на нивата на кръвната захар и поддържането им на нивото, препоръчано от Вашия лекар.
Ако човек с диабет подходи към този въпрос отговорно, неговото здраве ще бъде същото като това на здрав човек. Освен това бъдещата прогноза по отношение на усложненията, продължителността и качеството на живот ще бъде благоприятна.
Трудно ли е да контролирате нивата на кръвната си захар?
В съвременния свят това вече не е проблем. Ако преди кръвната захар можеше да се измери само в лаборатория, сега това е много лесно да се направи у дома. За измерване на глюкозата има глюкомери с висока точност. Те са компактни, много лесни за използване и са проектирани специално за самостоятелно измерване на нивата на глюкозата. Ако е необходимо, можете да разберете нивото на захарта си у дома, на работа, по време на пътуване и т.
Целият процес отнема буквално няколко секунди и изисква само една капка кръв. Тест лентата изтегля капка и резултатът се появява на екрана.
Предотвратяване на диабет
Трябва да запомните, че най-добрият начин да се защитите е постоянната профилактика, която можете да направите сами:
- Активен начин на живот и контрол на теглото. Диабетът е пряко свързан със затлъстяването. Физическата активност помага за понижаване на кръвната захар и намалява нуждата от инсулин.
- Правилното хранене. Консумиране на храни с високо съдържание на диетични фибри, които нормализират чревната функция и понижават нивата на холестерола. Тези продукти включват всички плодове и зеленчуци, варива, млечни продукти, ядки и други.
- Отказ от прекомерна консумация на брашно, сладкиши, тестени изделия и печива. Яжте хляб само от пълнозърнести храни.
- Избягвайте стреса и не пушете. Една от причините за диабета е стресът и безпокойството. Стресът и тютюнопушенето намаляват устойчивостта на организма към диабет.
- Следете редовно нивата на кръвната си захар, ако сте на възраст над 40 години. Също така е необходимо да се направи тест за захар за тези, които са склонни към затлъстяване и водят заседнал начин на живот.